Suite aux recommandations du gouvernement une grande partie des français doit respecter des mesures de confinement. Une situation inédite pour nous tous, pas toujours évidente, qui demande quelques adaptations.
Articles diététiques
Comme chacun sait, l’eau est essentielle à la vie et on ne peut survivre plus de 2 ou 3 jours sans s’hydrater.
Huiles : Intérêts, Bienfaits, Utilisations, Cuisine, Tout ce qu’il faut savoir !
CR diététique 15 septembre 2018D’un point de vue calorique, il est important de savoir que toutes les huiles se valent. Elles ont le même taux de lipides, et il n’y a pas d’huile plus diététique ou légère qu’une autre.
Mais alors pourquoi certaines huiles, comme l’huile d’olive sont-elles conseillées ?
Le poisson : Le point Santé et Nutrition
CR diététique 15 septembre 2018Pour 58 % des Français, le poisson est un aliment plaisir* au potentiel néanmoins méconnu.
Les labels … On fait le point !
CR diététique 14 janvier 2016Partout dans nos supermarchés on peut voir fleurir des labels et logos de qualité en tout genre. Comment s'y retrouver, que nous indiquent-ils et comment faire le tri au milieu de cette jungle ?... On fait le point :
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