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Velouté de chou fleur au gingembre

CR diététique 4 décembre 2014

Ingrédients :

1 chou fleur
2 pommes de terre moyennes
750ml d'eau
1 cube bouillon
1 morceau de gingembre frais

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Soupe de brocoli

CR diététique 4 décembre 2014

Ingrédients :

1 brocoli (400g environ)
1 cube bouillon
500ml d'eau
60g de fromage bleu

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Soupe de lentilles corail

CR diététique 4 décembre 2014

Ingrédients :

200g de lentilles corail
2 oignons
le jus de 2 oranges
1 cuillère à soupe d'huile
1 petit bouquet de coriandre
1 cuillère à café de cumin
1 cube de bouillon de volaille

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